一、如果出現輕微早泄的情況，男性可以試著調節一下自己的身心狀態，然后再看是否會出現早泄。早泄的治療用哪些方法呢?其實早泄主要是調節心理，其次要是身體方面有問題要進行調理。主動治療器質性疾病。預防早泄應主動治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。

　　二、有些男性的房事過多，這個時候就需要禁欲了。但是也非相對的禁止，只是要有的節制。節制房事。男性若是有早泄的問題，那就較好在一段時間內不要再有方式，要主動鍛煉。預防早泄要避免色清放縱，情思過度，克服過度擼管的不好習慣，做到房事有節，起居有常。長期房事過度，沉浸于情性，頻繁擼管導致精神疲乏，是導致早泄的重要原因，當屬禁忌之列。

　　三、初次性行為的時候男性容易出現激動的情況，這個時候也是容易發生早泄的時候，所以多加注意。因為很多新婚的夫妻不知道如何進行性行為，然后比較激動，這時候男性容易出現早泄的情況。夫妻雙方要學習有關性的知識。了解男女之間性反應的生理性差異，適當掌握必要的技藝，了解正常的房事方法和性反應過程，

　　四、加強體育鍛煉。進行適當的文體活動，如聽音樂、打太很拳、散步等均有益于自我心身健康和精神調節，有助于防治早泄。

　　以上方面是條件反射的焦點。此外我們還認識到，早泄疾病在很多情況下是由長期不好的生活習慣造成的，消除致病因素是治療的較好。